Положительные свойства массажа головы
Кожа лучше усваивает кислород, отлично впитывает полезные вещества из средств по уходу за волосами и лекарств, улучшается рост волос, они становятся крепкими. Также массаж головы помогает бороться с перхотью. В салоне красоты для массажа используются массажные столы и кушетки. Но вы в домашних условиях можете обойтись и без них. Если вы хотели бы делать массаж головы самостоятельно, учитывайте противопоказания.Кому подойдет массаж головы
Он будет полезен абсолютно для всех. Исключение составляют люди с жирным типом волос. Ведь данная процедура делает работу сальных желез более сильной.Противопоказания
Противопоказания к массажу головы следующие:- повреждения, царапины, гнойнички на коже;
- воспаления кожи;
- нельзя делать его людям с облысением;
- не подходит он гипертоникам.
Наибольшую пользу данная процедура принесет людям с сухими волосами, перхотью или выпадение волос из-за истощения и неправильного образа жизни.
Когда лучше всего делать массаж
Самым оптимальным временем для такого массажа является до или во время мытья головы. Благодаря ему лучше усваиваются вещества из шампуней, бальзамов, масок и так далее. На такой массаж хватит 15 минут 1-2 раза в неделю.После мытья тоже можно выполнять такой массаж, но это увеличивает выделение кожного сала. Сначала кожу разогревают с помощью поглаживающих движений. Затем более сильно надавливают на неё. По завершении делают снова поглаживающие движения.
Приемы массажа
Делают его близко к корням, поверх волос. Если же есть перхоть, то его делают с поднятыми волосами. Расческой формируют проборы и кончиками пальцев поглаживают кожу вдоль них к затылочной части. Если проблемы с кровообращением мозга, то делают массаж ушной раковины.Затем кожу растирают пальцами. При это нужно использовать масло и кожу необходимо придерживать. Это помогает активации нервных окончаний. Далее пальцами кожу головы смещают и делают легкие надавливающие движения. Еще прием - растягивать кожу. Другой - прерывистая вибрация, когда наносятся несильные резкие удары.
Такой массаж делают на каждом проборе. Можно попробовать и параллельный и перпендикулярный массаж.
Массаж поверх волос
Это еще один вид массажа головы. При нем также используются все те приемы, что описаны выше. Кончиками пальцев делают поглаживание от затылочной к лобной части. А еще от висков ко лбу. Растирают кожу с помощью полукруглых движений. Можно также разминать кожу с помощью растягивания в разные стороны.Эффективно при данной процедуре использовать настои и отвары трав.
